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Día de la prevención del suicidio: Líneas de atención y ayuda en México


Este jueves 10 de septiembre se conmemora en todo el mundo el Día para la Prevención del Suicidio. Pero ¿dónde puedes pedir auxilio en México?

Y es que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el suicidio no es un tema menor. Según sus datos, cada año se quitan la vida alrededor de 1 millón de personas en todo el mundo. En otras palabras, alguien se suicida cada 40 segundos.

Por ello, el Día Mundial para la Prevención del Suicidio se constituyó para fomentar compromisos y normas prácticas para prevenir estos decesos. Porque, también, de cada 20 personas que intentan quitarse la vida, una lo consigue.

En mayo del 2013, la Asamblea Mundial de la Salud implementó el primer Plan de acción con respecto a salud mental de la historia de la OMS. Y prevención del suicidio forma parte miembro de este plan, que propuso reducir un 10%, para el 2020, la tasa de suicidio en los países.

De igual forma, recuerda que no hay una explicación única de por qué la gente comete suicidio. En muchos de los sucesos, según especialistas de la UNAM, esto ocurre impulsivamente. Pero siempre depende de diversos factores: sociales, psicológicos, culturales y de otro clase.

Por ello, es fundamental no estigmatizar la salud mental y los trastornos mentales. ¡No tengas miedo de pedir auxilio!

Líneas de atención para prevenir el suicidio

  • El Sistema Mexicano de Respaldo, Consejo Psicológico e Pronunciación en Crisis por Teléfono (SAPTEL): De 8 de la mañana a 10 de la noche puedes comunicarte al (55) 5259-8121.
  • UAM: En la Línea de la Universidad Autónoma Metropolitana, puedes llamar a los teléfonos 55 58 04 64 44 y 55 58 04 48 79 si tienes ideas de suicidio. Pero además cuentan con un chat en línea. Puedes ponerte en contacto con ellos de 9 de la mañana a 5 de la tarde.
  • Núcleos Urbanos de Bienestar Emocional (NUBE) en la CDMX.

De la misma forma, puedes comunicarte con los servicios de atención psicológica de la UNAM:

Con información de Sopitas y PUDH-UNAM.

 

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