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Para decidir qué comprar: Profeco explica el nuevo etiquetado de alimentos


La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) notificó por medio de su revista mensual de qué forma marcha el nuevo etiquetado para productos procesados que se comercializan en México.

De pacto con el organismo uno de los objetivos de esta medida es brindar información acertada a la población sobre los suministros que consume, para contribuir a la instauración de hábitos alimentarios saludables y responsables.

Para comprender esto hay que rememorar que México es el país con más pequeños obesos en el planeta, como el segundo lugar con mayores índices de obesidad en adultos.

“La Revista del Consumidor del mes vigente incluye un artículo sobre el nuevo etiquetado de advertencia y explica de qué forma te puede asistir a tomar mejores resoluciones de adquiere. Con el #EtiquetadoParaLaSalud, infórmate y decide saludablemente”, refirió el Instituto Nacional de Salud Pública en su cuenta oficial de Twitter.

En su documental singular, la Profeco explicó que el nuevo etiquetado entró en vigor el pasado 1 de octubre en todos y cada uno de los empaques de comestibles y bebidas no alcohólicas “que sobrepasen los criterios establecidos en el perfil de nutrimentos”,

Ahora los usuarios podemos ver que los empaques tienen un sello negro en forma de octágono que advierte si el contenido sobrepasa los límites saludables de calorías, azúcares, grasas sobresaturadas, grasas trans y sodio.

Exceso de calorías

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja que las mujeres tengan una ingesta diaria de mil seiscientos a dos mil kilocalorías; para el caso de los hombres, el rango va de 2 mil a 2 mil quinientos.

Hay exceso de calorías en un comestible sólido cuando su contenido es mayor o bien igual a doscientos setenta y cinco kilocalorías totales.

Hay exceso de calorías en un comestible líquido cuando su contenido es mayor o bien igual a setenta kilocalorías totales o bien mayor o bien igual a ocho kilocalorías de azúcares libres.

Exceso de Azúcares

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja una ingesta condicionada de azúcares menor al cinco% de la ingesta calorífica total. Conforme con la revista de la Profeco, en adultos es de veinticinco gramos de azúcares libres.

Hay exceso de azúcares en un comestible sólido y uno líquido cuando su contenido es mayor o bien igual a diez% del total de energía procedente de azúcares libres.

Exceso de Sodio

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja no consumir más de dos.3 gramos al día. En este sentido, el nuevo etiquetado actual en México refleja lo siguiente:

Hay exceso de sodio en un comestible sólido cuando su contenido es mayor o bien igual a trescientos cincuenta miligramos totales.

Hay exceso de sodio en un comestible líquido sin calorías cuando su contenido es mayor o bien igual a cuarenta y cinco miligramos totales.

Exceso de Grasas Saturadas

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja consumir menos del diez% de la ingesta total de calorías al día, esto es más o menos veintitres gramos de grasa sobresaturada al día.

Hay exceso de grasas sobresaturadas en un comestible sólido y uno líquido cuando su contenido es mayor o bien igual a diez% del total de energía procedente de grasas sobresaturadas.

Exceso de Grasas Trans

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja ingerir menos del 1% de grasa trans, puesto que son las más perjudiciales para la salud.

Hay exceso de grasas trans en un comestible sólido y uno líquido cuando su contenido es mayor o bien igual a 1% del total de energía procedente de grasas trans.

Con información de Gaceta del Consumidor

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Fuente: Radio Formula

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